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精油的使用方法
作者:佚名    发布于:2018-6-10    文字:[] [] []   阅读: ( )

  精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎,防痉挛,促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理及心理活动,获得良好的发展。

  方法一 :蒸薰法

  1、香熏炉熏香法

  把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。

  2、加湿机熏香法

  在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

  3、暖气机香熏法

  将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。

  

方法二:吸入法

 

  4、居家吸入法

  把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。

  5、简单吸入法

  将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。

  

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